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挑选绿色蔬菜的方法
1、生菜:相比其他叶菜,生菜相对虫害少些。尤其是3月早春的生菜,根本不需要用农药。同时,生菜也是不用化肥的蔬菜,因为一旦使用化肥,就会"只长棵不长球"。
넶1 2024-03-30 -
新鲜蔬菜和不新鲜蔬菜在营养上有什么差别?
一: 所有的蔬菜的营养素都有什么。一般的蔬菜都含有以下主要营养素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维 、维生素A、 胡萝卜素 、硫胺素、核黄素、尼克酸 维生素C 、维生素E 钙、磷、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰。
넶13 2024-03-30